twitterやFacebookを使っているというのが、そんなに珍しいことではなくなってきたと思うのですが、そのことでおもしろい現象が起きているなあと感じる「事件」がありました。
今までは、気に入ったお店に何回も足を運んで、「常連」になることが、他の人に知れ渡ったり常連さん同士がなかよくなったりするのにすごく時間がかかっていたと思うのですが、twitterやFacebookのようなソーシャルメディアをみんなが使うようになったいま、「あーあの人がしょっちゅう行ってる店、良さそうだから行ってみたいなあ」「いつも行く店にこの人も行ってるなあ」てな感じで、実際にあったことはなくても、行動する範囲が同じというつながりで、常連さんどうしが急速に仲良くなったり、情報交換をしだしたりしています。
そして、今までは「厨房の中の人」で顔の見えなかった店主たちが、ソーシャルメディアでお客さんと直接接するようになって、より店主やお店の「ファン」が顕在化しやすくなったりもしています。
まあ、小難しい前置きはさておいて、とあるらーめん屋の店主が、日頃twitterでやりとりしてるお店の常連さんや、仲良くしてる他のお店の店主たちを巻き込んで、真剣にお客さんに楽しんでもらえる企画をぽろっと打ち明けたところ、あれよあれよという間に企画の名前がきまり、内容がきまり、ポスターができ、フライヤーができ、サイトができ、スマホを使ったラリー企画までできちゃいました。
それが、今日2月14日からはじまる「がちの会:生姜ノ巻」。
「生姜」という、冬に欠かせない、また、冷えた女子には欠かせない万能食材をテーマに、11店舗のお店がしのぎを削ります。
この「がちの会」は、行政の旗振りがあったわけでもなく、経営コンサルさんが入っているわけでもなく、ほんとうに店主と常連さんの雑談や、twitterやFacebook上での盛り上がりで産まれた「がちで食材に取り組み、がちでお客さんを楽しませる会」です。
そこで、常連さん側も、がちでお店を盛り上げようと画策し、(いや、勝手に盛り上がり)、メニュー開発に没頭する店主達を尻目にせっせせっせと自分たちが楽しむためのしかけをつくりました。

それがこの、スマホやGPSケータイ、タブレットをつかったラリーです。
お店のある場所、地図上にそのお店の紹介や今回の企画のメニューの情報をいれた「たまご」を落としておきます。
各お店限定10個です。これを、企画メニューを食べに行ったときに、スマホやGPSケータイ、タブレットに入れたアプリケーションで拾ってコレクションしていきます。
たまごをあつめた個数に応じて、お店からプレゼントがもらえる仕組み。
盛り上がるといいな?。
ここ数日、ずっとキレイな浅間山だったのに
どうしてもカメラを向ける余裕もなく。
遠目だし、車窓から娘が撮った写真ですが(^^;)
いつもこの自然に癒されています。
小学校6年の娘が、家族みんなの夕食を作ってくれました。

ピーマンの肉詰めとコンソメスープ。
部分的には夕食作りなどのお手伝いはしてきましたが、自分ひとりで台所に立って
作るのは初めてです。
ちゃんとレシピをネットで調べて印刷して、見ながら作っていました。
味は、SO GOOD!
ピーマンが苦手な弟と妹には、ピーマン抜きのハンバーグを作ってくれました。
このコンソメスープ、私のお気に入りメニューとさせていただきましたvv

で、調子に乗ってるうちに次の週も♪
なんと、肉じゃが。
「あ、ニンジン忘れた!でも、レシピにはなかったよー」
ママが写真用にトマトを乗せておきました。
いつのまにか・・・
我が子の成長に感動すると同時に、少しだけ寂しくなるような・・・
うまく言えない母心なのでした。

来週の火曜日、2月14日はなんの日かおわかりでしょうか、皆様!
そうそう、バレンタインデーですよ〜。ここ数年は、チョコをあげるどころか、自分用にチョコ買うだけの私ですが、岩村田商店街子育て村のイベントでデコチョコ教室があったので、小学二年生男子を連れて行ってきました。
講師はデコチョコ界のカリスマ女子高生二人組です。
かわいいセンスあふれるその技を、見せてもらおうではないですか。
材料は、ふつうの板チョコ、チョコペン(チョコ、ホワイトチョコ、ストロベリーの3色)、きのこの山、たけのこの里、クッキー、アポロチョコとかマーブルチョコとか色のついた形のかわいい小さいチョコたち。

チョコペンを湯煎でやわらかくしながら、板チョコやクッキーを台にして、絵を描いたり、チョコペンを接着剤にして、小さいチョコたちをくっつけたりしながらデコっていきます。
これは絵心ないと厳しい。のと、立体的に作ろうと思うと、工夫が必要。
デコ関係をまったくやったことがない私、まず何を作ろうかというところで、困惑です。
んで、愛猫をクッキーとチョコで表現してみることにしました。
こっから先は夢中でやってまして、写真が一切ございません・・。
チョコペンをうまい具合にとろかしておくのがけっこう難しく、出口付近がすぐ固まって、出なくなってしまいます。
そうすると絵も描けないし、接着もできないから小さいチョコをくっつけることもできないので、一回うまく出てきたら、あまり時間をおかずにさっさと作り続けないといけません。
チョコペンを使う段になるまえに、ある程度組み立てておいたり、イメージしておくほうがよさそうですぞ。

出来不出来はまあアレとして、できあがりはこんな感じです。
やればやるほど、完成度は高くなると思いますが・・
小学二年男子は、仮面ライダーアギトなぞを器用に作っておりました。
私のネコは・・ネコだかタヌキだか・・・・
作っている最中に、うまくできなかった部品や割れちゃったクッキーを常に口に運びながらやったので、終わりころにはもう甘いものでお腹いっぱい状態でした。
来週のバレンタインまでにまだ時間あります。
チョコを溶かして手作りするのはちょっと・・てなときでも、このデコチョコならば簡単に楽しくチョコ作れますぞ。
センスが問われる一品ですが。ぜひトライあれ。
最近また朝ランを再開しまして、極寒の中3Km〜走っています。
気温が-10度くらいでも、走るとちゃんと汗かきます。
汗かいたら、いつもならさっとシャワー浴びるのですが、今日はふと思い立って御代田の大谷地鉱泉に行ってきました。
去年の秋にも一回行ってみたのですが、そのときは運悪く休業日。
なので営業してたら、お初ということになります。
大谷地鉱泉、場所はこちら。
岩村田からは、御代田軽井沢方面に車を走らせ、ココラデさんとか大石家さんとか通りすぎ、18号を越えてサンライン方面に登ってゆくと、左に看板がでてきます。
今日は営業していました!

普通のお家にお邪魔する感覚でドアをあけると、左側におばちゃんがいるので、入浴料を払います。
料金はこんなん。

ずいぶん、お安いですよねえ!?
これなら、銭湯感覚で毎日来ちゃいます。事実、近所の方達は、かなりのペースで来てるようです。
脱衣場、洗い場、浴槽は、民宿のお風呂という感じで大きくはありません。洗い場は4つ。
入ったときは2人だけでしたが、出るころには、5人になってまして、もう定員な感じ。みなさん常連さんらしいのですが、新参ものの見慣れぬ私にも、気軽に声をかけてくださいました。
お風呂はさすがに写真はありませんが、ぴりっと熱め、お湯は無色透明。
しばらく入っていると、じんじんびりびりしてきます。
なんだかわからないけど、効く〜っという感じ。
朝なので、疲れちゃいけませんから、さっと入って出てきましたが。。。
服を着たら、いつまでも汗だくで。
お約束のビン牛乳などいただきながら。
壁に貼ってあった効能。
読めません。

そそして、ちょっと休めるこあがりがあります。

これがこたつだったら・・長居しちゃうに決まってます。
鉱泉は温度が低いものらしくて、ボイラーで沸かしているようですが、こあがりの近くに、ふつーの蛇口から飲泉もできます。ちょっと飲みはOKですが、汲んでいく人向けに、1リットル50円のメニューがございます。

さらりとしたにおいのない硬い水という感じの、ちょっと苦みがあるかな、ないかなというお水。飲泉は何に効くのかな。
大谷地鉱泉
営業 8時〜21時
せっけん、シャンプー、リンス等の用意が必要です。(売ってます)
上がってしばらくしても、全然湯冷めしませんでした。
皮膚のトラブルにも通うといいみたい。
なにしろ、一人あたり380円は魅力なので、またちょくちょくお風呂がわりにこようと思います。
大応宴祭 2012 春
ガンバレ! 軽井沢学園
スペシャルゲスト・シャンソニエール田嶋陽子

軽井沢にある児童養護施設「軽井沢学園」を
応援するカザンオールスターズのライブが開催されます。
取り上げられるようになった児童養護施設。
上田・佐久・小諸・軽井沢などから、
両親と暮らせずにいる子どもたちが集まって来て、
共同生活を営んでいます。
そこで出会った元気な子どもたちをもっと笑顔にして
あげられるかもしれません。


Chocolate for Peace × Saeko and Yuika Exhibition
いのちをつなぐチョコレート 小林冴子・高野結花2人展
絵画作品の展示、
また、イラクの小児がんの子どもたちの医療支援と
福島の子どもたちを放射能から守る活動のための
チョコレート販売を行います。
場所 元麻布ギャラリー 佐久平
(東横イン佐久平駅浅間口1F)
期間 2012年2月7日(火)から2月14日(火)
11:00am ? 7:00pm
会期中無休・入場無料
お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。
節約のために過剰消費をしている感も否めない江村です。
そこのおからが毎週決まった曜日に安い値段で出ているのです。
10円とか30円とかでね。
買ってしまう訳ですよ。
安いから。
そして食べきれないと。
これがまたカチコチになるから
小分けしていれないと使う時酷い目に遭う。
でも小分けがめんどくさいと。
一気に大量消費できればこれほどいいことはないんですが、
卯の花もそんなにあっても食べないし、
お菓子もめんどくさいし、
なにしろバターないし、
そんなことじゃなくておかずが欲しいんだし…
これが…すごくいい。
おいしい。
おから、キライじゃないけど、おからっぽくない。
むしろ「茹でたりマッシュするという一番嫌いな工程を踏まずに済むジャガイモ」の様相。

▲目指す姿
片栗粉(50g約15円)
卵(1個約15円)
シーチキン(2缶約140円)
調味料適宜
揚げ油適宜
材料費約270円
片栗粉……50g
砂 糖……10g(大1弱)
卵……………1個
塩
野菜など入れたい具(ゴロゴロしすぎてると崩壊します)

▲全部入れた所。洗い物もボウル一個。

▲こねこねした所。油が入ってないから手もスッキリ洗える。

▲丸めた所。ひびがないように丸めるとgood!
ご飯作るとき、この暗記できるって部分、凄く大事!
きったなくなってる手でスマホとかいじりたくないし、
ページもめくりたくないし、
ページめくった挙げ句それが戻ったりなんかしたら、
ただでさえばたばたしてる夕飯時に血管が切れそうになりますね。
でも本を開いたままにしとくスタンド置くスペースもないし!
「基本の分量は守らなくてはならない」ということです。
これが多すぎるとむっちむちになりすぎて、
これが少なすぎると油の中で崩壊します。←一番避けたい
おから+砂糖がジャガイモっぽくなるポイントなのです。
シーチキンは絶対おいしいですが、
マヨネーズたっぷりとか、コーンスープの素とかでも美味しいです。
塩・油系の味がする具は結構いい感じに合うみたいです。
あのいまいましいお弁当のすき間埋めにも最適なおかずになります。
これでお茶でものませればお腹の中で水を吸っておからがふくれて満腹になります。
材料費270円とも知らずに…フフフ…
ぜひお試しください。
【追記】
シーチキンは2缶に変更しました。
2缶入れた方が美味しいです。

「39SmileRiders(サク・スマイル・ライダース)」
というチームの紹介を、FMさくだいらでさせていただきました!
ラジオ出演自体初めてでドキドキでしたが、パーソナリティのひよりさんとみほさんが、
すごーく気さくな方達で、リラックスして楽しく参加させていただけました。
ありがとうございます♪
39SmileRidersは、佐久平駅前のミレニアムパークを拠点に活動している
「ストライダー」という子供用自転車のチームです。

ストライダーとは、対象年齢2〜6歳で、ペダルが無い自転車で、
足で地面を蹴って進みます。
坂道ではバランスをとってすい〜っ!と進み、足でブレーキをかけます。
子どもは、何も教えなくてもまたがった瞬間から遊ぶことが出来ます。(てくてく歩く)
1週間くらいで足がはなせるようになって、すごーく上手くなってくると
「技」なども出来るようになってきます。
そして!
自転車は補助輪なしで乗り始められます!
(一回も転ばずに、という子ども多数)
ゴテゴテしていないので車に積みっぱなしでも邪魔にならないし、
軽いので自分で持って来れるし、9800円だし(笑)
39SmileRidersチームでは、佐久平に集まって一緒に遊ぶ他、
お揃いのTシャツを着たり、ステッカーを作ってはったりしています。
月1回、第3日曜日の午前中はみんなで集まって遊ぼう
ということになっていて、
多い時は30人くらい、遠くは東京からもお友達が混じりにやってきます。

拠点にしている佐久平駅前のミレニアムパーク

ヘルメット必須。
チーム名ステッカーを貼ったり、タイヤやハンドルもカスタムしています。

みんなカスタムし放題で超カラフル(笑)
子どもたちは保育園以外のお友達が出来て、パパママも交流が深まり、
いろんなことに触れる機会になっています。
ちなみに、ストライダーパパママはいろんなスポーツをしている人も多くて、
今まで知らなかったスポーツを体験させてもらったり
(スポーツ綱渡り、スナップラインも体験させてもらいました)
冬はソリやスキーなども楽しんでいます。
ママは「あー、あした子どもと何しよう…」ということが
なくなった(笑)と行っている人も多数。
寒くない時期はほぼ毎日行っている子もいます。
どんなことしてるのか、気になる方は、
ブログ http://ameblo.jp/39rider/
mixi 39SmileRidersコミュニティ
動画 「佐久 ストライダー」で検索
を見てみてください♪
実際のストライダーが見てみたい方は
グリーンラボラトリー http://www.greenlaboratory.co.jp/
で試乗が出来ます。
(場所…141号線沿い、佐久市大沢、メガネ屋さんと新津組さんの間です)
あと、第3日曜日に佐久平駅前のミレニアムパークに来ていただけると
子どもたちが遊んでいます。(だいたい午前10:30頃から)
小さいお子様をお持ちの方はぜひ試してみてください♪

12月末のミーティング時には長野や東京からもお友達が!
39SmileRidersを紹介するカードは、
グリーンラボラトリー様
PRISM...CO様
ネモファニチャー様
でじたる屋様
元麻生ギャラリー様
Yushi Cafe様
などに置いていただいています。
















