私が所属しているスポーツサークル「プルマージュ」
以前もご紹介しましたが、地元短大の公開講座がきっかけで集まった主婦たち。
図々しくも大学の体育館をお借りして、家事や仕事の合間に汗を流してリフレッシュしています(^0^)/
バトポンとは、その名のとおり「バトミントン」のコートとシャトルで、
「ピンポン(卓球)」より少し大きな木製のラケットで打ち合います。
「コーーン!」というかなりイイ音で、日頃の鬱憤を晴らすかのように汗を流します
私はこの会をみんなで作ってすぐ妊娠出産となり、3年ほどお休み期間でしたが、
今日久しぶりに体を動かしてきました!
きっと明日は筋肉痛。。。
入会費だけ1000円(年会費でもありません。お金って使うとこないですから)、
あとは火曜日の2限目(10:40?12:10)に体育館に来て汗を流すのみ。
「体を動かしたい、でも子供がいて予定が立てにくく、決まった月会費や高いお月謝は出せない」
という方。そんな主婦のためのサークルです。
出産後、大幅に体重を増やしてしまい、それが定着してしまった私・・・
少しずつ健康体に戻していきたいと思います。
まずは、運動運動!